Nuestra peligrosa adicción al correo electrónico

Con la economía en problemas, la seguridad laboral se ha convertido en un gran temor para muchas personas. Como resultado, la necesidad de estar en contacto con su lugar de trabajo 24/7 ha llevado a una tendencia creciente de adicción al correo electrónico, según un informe realizado por Osterman Research (PDF) para la empresa de recuperación de datos de TI Neverfail.

Obra: Chip Taylor

Aunque hay formas de ayudar a dejar tus hábitos de correo electrónico, el problema es mucho peor y peligroso de lo que pensábamos originalmente, dice Neverfail, describiendo algunas tendencias preocupantes sobre cómo las personas administran su correo electrónico fuera de Horas de trabajo.

Entre las tendencias notadas por Neverfail:

: el 94 por ciento de los encuestados usan teléfonos para enviar correos electrónicos o mensajes de texto durante las noches de trabajo o los fines de semana.

: 80 por ciento nunca abandonan su teléfono celular en su casa mientras estaba de vacaciones.

: el 11 por ciento envió mensajes de correo electrónico mientras realizaba un "comportamiento íntimo".

: el 40 por ciento envió correos electrónicos en vuelos comerciales cuando el avión estaba en el aire.

- El 77 por ciento envió correos electrónicos mientras conducía.

: el 79 por ciento envió correos electrónicos mientras estaba en el baño.

Lo más aterrador es el alto porcentaje de percepciones. El hecho de que las personas envíen correos electrónicos mientras están en un vuelo (lo que está en contra de las regulaciones del avión) y mientras conducen (lo cual es simplemente una locura). No me importa lo importante que pueda parecer un correo electrónico, no vale la pena arriesgar su vida.

Lo que también es aterrador es ver cuán poco tiempo de inactividad dejan estas tendencias para las personas. Se ha formado una peligrosa mentalidad de adicto al trabajo basada en el temor de perder su trabajo si no está disponible por correo electrónico en todo momento. A veces necesitas tomar un descanso. La gente necesita poder dar un paso atrás en sus vidas ocupadas, respirar profundamente y dejar que se relaje un rato.

Puede parecer más productivo simplemente seguir trabajando y trabajando, pero finalmente te quemas y entonces no podrás hacer ningún trabajo. Algunas veces es mejor permitir descansos en su trabajo para que no lo haga en exceso y pueda seguir trabajando.