Las 10 mejores aplicaciones de Android para ayudarlo a mantener sus resoluciones de año nuevo

Un nuevo año nos trae nuevas esperanzas y una razón sólida para tomar decisiones. Mantenerse en forma, comer sano y perder peso son algunos de los objetivos más comunes que planificamos para nosotros todos los años. Sin embargo, las resoluciones son difíciles de mantener y es difícil seguir estos objetivos a medida que pasa el tiempo.

Afortunadamente, hay varias aplicaciones de Android en Google Play Store que te ayudarán a mantener tus resoluciones de año nuevo. Hemos seleccionado una lista de las mejores aplicaciones que lo ayudarán a alcanzar sus objetivos en 2018.

Vamos a verlos.

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1. Mantente en forma con Nike + Run Club

Correr es una de las formas más efectivas no solo de mantenerse en forma, sino también de tener una mente fresca. Nike + Run Club es una aplicación popular para correr que te ayudará a estar por encima de tus objetivos de entrenamiento.

Además de una interfaz de usuario eficiente y sin problemas, esta aplicación de Android ofrece planes de entrenamiento personalizados que se adaptan a su horario y progreso.

El reproductor de música incorporado te permite integrar tus listas de reproducción favoritas mientras corres. Ofrece saludos de los atletas profesionales y celebridades de Nike como Ashton Eaton, Kevin Hart y muchos más.

Incluso puedes compartir tus carreras diarias con fotos y stickers en varias redes sociales.

Descargar Nike + Run Club

2. Coma más sano con el contador de calorías - MyFitness Pal

Calorie Counter-MyFitness Pal es uno de los mejores contadores de calorías que rastreará sus calorías y también mantendrá un control de su ingesta. Puede configurar objetivos de pérdida de peso, aumento de peso y mantenimiento de peso.

Viene con un escáner de código de barras incorporado que registrará sus alimentos mediante un simple escaneo. La aplicación es principalmente popular por su gran base de datos de alimentos.

Tendrá que registrar manualmente su ingesta de alimentos y agua. Sincroniza tu régimen de entrenamiento con otras aplicaciones de salud y bandas de ejercicio.

La aplicación también te permite registrar elementos de menú de restaurantes. Contador de calorías: MyFitness Pal puede ser su dietista en movimiento que lo ayuda a adaptarse a un estilo de vida más saludable.

Descargar Calorie Counter- MyFitness Pal

3. Rastree sus hábitos con el Rastreador de hábitos

Los buenos hábitos son difíciles de formar, mientras que es difícil deshacerse de los malos. Habit Tracker es una fantástica aplicación de Android que hace un gran trabajo al rastrear tus hábitos. Puede registrar su hábito con un simple Sí o No o un número específico.

Ofrece patrones de múltiples hábitos y muestra cómo te has desempeñado diariamente a través de una barra de progreso. La aplicación también le permite configurar recordatorios para cada hábito y los muestra.

Cada hábito viene con su propio calendario y puedes configurar tus propios objetivos. La aplicación ofrece un análisis detallado de su hábito con estadísticas y gráficos.

El Rastreador de hábitos proporciona citas inspiradoras para cada categoría para mantenerte motivado. Puede rastrear 5 hábitos de forma gratuita y desbloquear más funciones con compras en la aplicación.

Descargar Habit Tracker

4. Mantente organizado con Todoist

Ser más organizado lo llevará un paso adelante en el mantenimiento de sus resoluciones. Administrar tareas y recordar cosas puede ser abrumador y aquí es donde una aplicación de lista de tareas es útil.

Todoist es una de las aplicaciones de listas de tareas más ricas en funciones que le permite hacer listas y tomar notas.

La aplicación le permite agregar tareas individuales que se pueden programar para una fecha y hora específicas. También ofrece un calendario que le permite ver sus tareas para la próxima semana, así como una pestaña diaria.

Todoist destaca sus actividades diarias más importantes con niveles de prioridad codificados por colores. Incluso muestra sus logros diarios y semanales con gráficos de productividad personalizados.

La versión gratuita de la aplicación ofrece varias funciones, pero puede optar por la versión paga si desea recibir más notificaciones y opciones de recordatorio, la capacidad de cargar archivos, fotos y grabaciones de sonido, y más formas de agregar y acceder a sus tareas.

Descargar Todist

5. Administre sus finanzas con el administrador de gastos

Administrar gastos y mantener un presupuesto no es fácil y todos podríamos necesitar ayuda. Expense Manager es una aplicación de gestión de presupuesto decente que rastrea sus gastos e ingresos.

Le permite establecer presupuestos diarios, semanales, mensuales, anuales y únicos.

Puede importar y exportar actividades de la cuenta en formato.csv y elegir que sus finanzas se respalden automáticamente en Dropbox, Google Drive y / o la tarjeta SD externa. La aplicación también ofrece un resumen de sus gastos categorizados y no categorizados en forma de gráficos.

Expense Manager puede ser bastante útil si solo tiene la costumbre de registrar sus gastos antes de acostarse todos los días. Es una forma sencilla de controlar sus gastos y ayudarlo a alcanzar sus objetivos presupuestarios.

Descargar Expense Manager

6. Captura el error de viaje con Google Trips

Otra resolución popular de año nuevo es viajar más y llenar tu feed de Instagram con fotos #wanderlust. Pero planificar unas vacaciones puede ser estresante y la aplicación Google Trips puede ayudarlo con esto.

La aplicación extrae reservas de viajes y hoteles de su cuenta de Gmail y también ofrece un tablero que contiene planes diarios, cosas que hacer, sugerencias de alimentos y bebidas, y más.

Una de las mejores características de esta aplicación es el soporte fuera de línea que le permite usar la aplicación en caso de que tenga una conexión a Internet irregular mientras viaja.

Google Trips también le muestra atracciones populares cercanas y si están abiertas, junto con reseñas y calificaciones de otros viajeros.

Descargar Google Trips

7. Aprende más con curiosidad

¿Sabes cuáles son los 8 libros que cambiaron la vida de Elon Musk o cuál es la palabra más hermosa en inglés? Sé las respuestas a estas preguntas gracias a la aplicación Curiosity.

Después de suscribirse, puede leer más de 5, 000 artículos y más de 1 millón de videos seleccionados sobre temas que van desde la tecnología hasta la historia, el arte y la naturaleza.

La aplicación tiene una interfaz de estilo de tarjeta que es atractiva y fácil de usar. Es una buena manera de mejorar su conocimiento general rápidamente. También puede explorar varios canales y consultar la Selección del editor sobre diferentes temas todos los días.

Descargar Curiosity

8. Mantenga la calma y medite con espacio de cabeza

La meditación ha sido promocionada como una forma efectiva de reducir el estrés y aumentar la concentración. La aplicación de meditación Headspace consta de ejercicios para controlar la ansiedad, la respiración, el sueño y ayudarlo a concentrarse y ser feliz en su vida.

Las sesiones de tutoría presentan a Andy Puddicombe, cofundador de Headspace y un ex monje. Andy lo guía a través de cada sesión, comenzando con una breve introducción a uno de los fundamentos de la meditación. Cada paquete tiene una serie de meditaciones guiadas diseñadas para ayudarlo a manejar hábilmente diferentes temas.

La prueba de 10 días es gratuita, después de lo cual puede pagar para que la aplicación desbloquee funciones como nuevas habilidades y series de meditación temáticas sobre el estrés, la ansiedad, el sueño y más. Incluso puedes seguir tu progreso y la cantidad de días meditados y agregar amigos para seguir tu viaje.

Descargar Headspace

9. Con Amazon Kindle

Además de un estilo de vida más saludable, otra solución común es hacerlo. La aplicación Kindle de Amazon es una de las mejores aplicaciones de lectura disponibles y lo ayudará a alcanzar sus objetivos de lectura.

Esta aplicación viene con un montón de características que mejoran la experiencia de lectura en dispositivos móviles. La aplicación se sincroniza con su lector electrónico Kindle que le permite leer su libro usando un teléfono inteligente o una tableta.

Tiene una interfaz de usuario atractiva que incluye una barra de búsqueda y navegación. Simplemente póngase sus anteojos de lectura y tome ese libro que ha planeado terminar.

Descargar Amazon Kindle

10. Céntrate en dormir con Digipill

La falta de sueño suficiente puede conducir a varios problemas de salud. Asegúrese de dormir bien todos los días este año con Digipill. Como su nombre indica, la aplicación ofrece "digipills" diseñados para una variedad de propósitos.

La relajante digipill T-Break está disponible de forma gratuita, mientras que tienes que comprar el resto a través de compras en la aplicación. Cada píldora se prescribe para un propósito específico. Por ejemplo, la píldora de resistencia se prescribe para perseverancia, cierre para seguir adelante, santuario para una mente clara, etc.

Descargar la aplicación Digipill

Alcanza tus objetivos en 2018

Establezca objetivos que se puedan lograr este año y obtenga las aplicaciones anteriores para que sea más fácil alcanzarlas.

Nos encantaría conocer sus resoluciones para 2018. Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.

Ver siguiente: Mejores nuevas aplicaciones de Android para enero de 2018