Apple Health vs Google Fit: qué aplicación de fitness es mejor para ti

Desde el debut de Apple Watch, Apple Health se convirtió en una aplicación vital para el ecosistema iOS. Con los años, la compañía ha desarrollado las capacidades de seguimiento de la salud con funciones adicionales. El principal competidor de Apple, Google, también ofrece una atractiva aplicación de seguimiento de salud llamada Google Fit. La aplicación recientemente pasó por un importante rediseño en las plataformas Android y Android Wear.

Durante mucho tiempo, faltaba en el ecosistema rival, pero ahora también está disponible en iOS. Con la ayuda de la naturaleza abierta de Android y la integración de Google Maps, la aplicación Fit está llena de funciones en su plataforma nativa. Parte de la integración es tan perfecta que incluso logró vencer a Samsung Health.

Sin embargo, la historia es diferente en iOS. En la plataforma de Apple, uno no puede acceder a la función de ubicación ni recuperar actividades continuas en segundo plano. Google Fit está ligeramente obstaculizado en la parte delantera.

En esta publicación, vamos a comparar Apple Health con Google Fit para ver si la oferta de Google es lo suficientemente convincente como para que usted haga un cambio. Vamos a sumergirnos.

Disponibilidad multiplataforma

A menudo estarías en una situación para cambiar de plataforma. Y en ese momento, querrás llevar todos los datos contigo. Aquí es donde Apple Health se queda atrás de Google Fit. La falta de disponibilidad multiplataforma es la mayor desventaja del ecosistema de Apple. La compañía está tratando de mejorar la situación, pero no está cerca de Google o Microsoft.

Como resultado, Apple Health solo está disponible en iOS y Apple Watch. Google Fit es accesible para Android, iOS, Android Wear y Apple Watch.

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Interfaz de usuario

Apple está cambiando algunas cosas con el iOS 13. La aplicación Apple Health mostrará los datos favoritos, los aspectos más destacados del día y los datos generales de la caminata en la página de inicio. Además, cubrirá los conceptos básicos de consejos de salud y estado físico respaldados con análisis detallados.

Es bueno ver que Apple está alentando a los usuarios a probar aplicaciones centradas en la salud de la App Store. La función de búsqueda le permite realizar diferentes actividades, como el seguimiento del ciclo, la atención plena, la frecuencia cardíaca, la nutrición y más.

Toque el ícono de perfil y podrá ver los datos relacionados con la aplicación desde el menú de configuración.

Google se niega a adoptar las pautas de Apple y ha creado su lenguaje de diseño llamado Material Theme 2.0. La compañía tiene como objetivo mantener la experiencia de la aplicación consistente en todas las plataformas.

La pestaña de inicio muestra los pasos detallados y los datos de actividad del día. También muestra la distancia recorrida, el número de pasos y las calorías quemadas estimadas durante el día.

La pestaña Diario le permite realizar un seguimiento de todas las actividades del día. En la pestaña de perfil, uno puede agregar los objetivos de actividad, peso y altura para mantener el registro.

Capacidades de seguimiento

Como siempre, ambas aplicaciones ofrecen capacidades básicas de seguimiento de la salud, como pasos, distancia recorrida y un gráfico que muestra los datos en una semana o un mes.

Curiosamente, Apple muestra la cantidad de pisos subidos y los aspectos más destacados del día. Sin embargo, estas son configuraciones predeterminadas. Puede agregar más datos como distancia de ciclismo, medidas corporales, atención plena, datos de sueño, etc. desde el menú de búsqueda.

Sin embargo, no se agregará automáticamente. En cada categoría, Apple sugiere una lista de aplicaciones que lo ayudan a rastrear la actividad y conectarla a Apple Health. Puede marcar esa actividad como favorita para ver los datos en el menú principal directamente.

Google Fit muestra los pasos, la distancia y las calorías quemadas durante el día. La aplicación también ofrece algo llamado Puntos de corazón para motivar a los usuarios, y usted los gana después de completar el objetivo del día. Lamentablemente, no hay capacidades de seguimiento de ubicación en vivo como lo tienen en Android.

Google Fit se basa en la entrada manual en lugar de las funciones automatizadas. Puede agregar datos fuera de línea como aeróbicos, ciclismo, cualquier actividad deportiva y más.

Por supuesto, puede conectar Google Fit a Apple Health y mover todos los datos de aplicaciones de terceros también. Pero, de nuevo, si ese es el caso de uso para usted, ¿por qué no usar Apple Health en primer lugar?

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Exactitud

Las capacidades de seguimiento son excelentes, pero ¿qué pasa con la precisión? Apple Health está integrado y funciona como un encanto en el fondo. También puede usar Apple Watch para sincronizar los datos entre los dispositivos.

Dato curioso: el ascensor de mi oficina dejó de funcionar durante las últimas dos semanas. Y como resultado, estaba trepando activamente pisos arriba y abajo todos los días. Apple Health midió con precisión los datos durante todo el día, y Google Fit se volvió loco con los puntos del corazón cuando estaba completando mi objetivo diario.

Apple Heath también se basa en aplicaciones de terceros para completar los datos. Los servicios como Calm, Headspace, Beddit, Sleep ++ y algunos otros pueden ayudarlo a medir las actividades en Apple Health.

Hablando de Google Fit, puede importar directamente los datos básicos, como los pasos, y los datos de ejecución de la aplicación Apple Health. A menudo encontré que iOS mataba a Google Fit en segundo plano, y como resultado, perdió algunos de mis datos.

El problema es más evidente en los teléfonos con 1 GB de RAM. La gestión de RAM es mejor en iPhone XS / XS Max.

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Mantente en forma y saludable

La comparación anterior indica que Google Fit brilla sobre Apple Health en capacidades multiplataforma. Apple Health disfruta de una estrecha integración del ecosistema iOS. Con la ayuda de servicios de terceros, realmente es la solución de salud todo en uno para los fanáticos del fitness.

Siguiente: tanto Calm como Headspace son excelentes aplicaciones de meditación para la plataforma iOS. Lea la publicación a continuación para ver qué aplicación le ayuda a meditar mejor.