15 consejos para ser más productivo mientras trabajas desde casa

Mientras escribo esta publicación, estoy sentado en mi casa en una cómoda silla y escritorio, escuchando la atención de Charlie Puth en bucle. He estado trabajando desde casa durante unos cinco años y tengo mucho que decir al respecto.

Una de las declaraciones más comunes que recibo de las personas cuando les digo que trabajo desde casa es: "Es tan bueno como que ahorras mucho tiempo de viaje". Otro amigo diría: "¿Pero no te aburres trabajando solo?"

La respuesta a ambas afirmaciones es "sí".

Trabajar desde casa tiene mucho más que solo trabajar durante horas en pijama. Para dominar el arte de trabajar desde casa, debe tener los elementos esenciales y la configuración adecuados para que esta experiencia sea productiva y divertida.

Aquí, seleccioné a mano una lista de cosas que aprendí a lo largo de los años que hacen que sea más fácil trabajar desde casa.

Entonces, sin más preámbulos, comencemos.

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1. Configure un espacio de trabajo dedicado

Comience por buscar un lugar en su casa donde se sienta cómodo trabajando. Asegúrese de que su espacio de trabajo no sea cualquier otro lugar de su hogar, como la mesa del comedor o la cómoda silla de la sala de estar.

Su espacio de trabajo debería ofrecerle suficiente privacidad y permitirle trabajar sin ninguna distracción. También debe tener una silla cómoda con apoyabrazos y un escritorio espacioso.

Si no tiene una habitación libre, siempre puede elegir un rincón tranquilo y configurarlo en consecuencia. La luz solar adecuada también es un elemento importante a tener en cuenta al seleccionar su espacio de trabajo.

2. Una combinación perfecta de silla y escritorio

También es importante tener la silla perfecta, ya que pasarás una gran parte de tu día en ella. Gaste esos dólares extra e invierta en una buena silla que tenga un diseño ergonómico.

Pruébalo varias veces antes de comprarlo. Asegúrese de buscar un buen soporte para la espalda y los brazos y algo que sea cómodo para esas largas horas de trabajo.

Además, busque un escritorio que complemente su silla. Obtenga el tamaño apropiado que no sea demasiado grande o demasiado pequeño. Es mejor tener una configuración compacta que facilite el mantenimiento.

3. Internet de alta velocidad es un deber

No puedo enfatizar lo suficiente lo importante que es tener una conexión a Internet de alta velocidad cuando trabajas desde casa. Asegúrese de que su proveedor de servicios de Internet (ISP) sea de confianza y que ofrezca un rápido soporte al cliente.

Invierta en un módem de alta velocidad de calidad y un enrutador que ofrezca un buen alcance para que pueda cambiar su lugar de trabajo en la casa de manera conveniente.

4. Copia de seguridad para energía e Internet

Incluso cuando trabajas desde casa, tienes plazos que cumplir y tus dispositivos electrónicos deben estar listos y listos para trabajar sin problemas. Obtenga una copia de seguridad de energía para sus preocupaciones de energía.

Sugerencia importante: asegúrese de tener picos o suficientes puntos de alimentación cerca de su escritorio para enchufar sus dispositivos electrónicos.

Es importante tener un dongle o un plan de datos decente en su teléfono para hacer una copia de seguridad que pueda hacerse cargo de sus preocupaciones de Internet hasta que se resuelva el problema de Wi-Fi.

5. Decora tu espacio de trabajo

¿Quién no quiere trabajar en un escritorio bonito? Personalice su espacio de trabajo con todas sus cosas favoritas. Si es posible, obtén un panel de corcho y fija fotos, postales y citas inspiradoras que sean significativas para ti.

Decora tu escritorio con lindos juguetes o figuras para hacerlo más personal. ¿Luchando con ideas? Solo dirígete a Tumblr para inspirarte.

Personalice su mesa con cosas que le hagan sonreír. Además, asegúrese de limpiar la mesa al final para comenzar de nuevo al día siguiente.

6. Consigue una planta y velas perfumadas

Se recomienda tener muchas verduras en su comida. Bueno, también consigue algunos verdes para tu espacio de trabajo. Agregar un toque de verde a su escritorio lo alegrará y también lo hará sentir fresco. Los estudios han demostrado que las plantas ayudan a aumentar la productividad y reducir el estrés.

Incluso puedes encender algunas velas perfumadas cuando trabajas para calmarte. Estas pequeñas adiciones te ayudarán a batir algunos jugos creativos.

7. Invierta en un altavoz Bluetooth

Tienes la libertad de subir la música e incluso tocar tus canciones favoritas, ya que no estás en una oficina. Invierta en un buen altavoz Bluetooth, ya que será su compañero durante el trabajo diario.

Incluso puedes probar bandas sonoras más relajantes como sonidos de la naturaleza o instrumentos de jazz para mantenerte tranquilo mientras trabajas. Si está haciendo tareas repetitivas, un audiolibro o un podcast también puede ser una buena opción.

8. Vístete para el trabajo … ¡o no!

Personalmente tengo opiniones encontradas sobre cómo vestirme mientras trabajo desde casa. Me encanta trabajar en cómodos pantalones de chándal y camisetas.

Sin embargo, ha habido varias ocasiones en que extraño el ejercicio de preparación para el trabajo. Ahí es cuando me pongo mi vestido favorito y busco un look semi casual. Señoras, no rehúyan de maquillarse la cara con una pizca de maquillaje también.

Aplica tu esmalte de uñas favorito y publica algunas selfies de #goodhairday en Instagram.

Créeme, estas pueden parecer pequeñas cosas, pero todas se suman a una mente feliz que eventualmente conduce a un día productivo en el trabajo.

9. Planifica y prepara tus comidas

Este es uno de los escenarios en los que el tiempo ahorrado en viajar a la oficina se puede utilizar realmente. Planifique y prepare sus comidas con anticipación para que no termine pasando más tiempo en la cocina.

Prepare dos o tres comidas en grandes cantidades para que esté ordenado por al menos un par de días. Por aburrido que parezca, comer comidas caseras en realidad me ha ahorrado toneladas de dinero a lo largo de los años.

10. Abastecerse de aperitivos y bocadillos

Ahora que estamos lidiando con el tema de la comida, permíteme recordarte que acumules algunos bocadillos. La tentación de picar mientras se trabaja desde casa es implacable.

Las barras de granola, un puñado de nueces, frutas y dulces son algunas opciones saludables que puedes tener a tu alcance.

Evite tener largos intervalos entre sus comidas. Alrededor de 2-3 tazas de té verde o yogur con sabor también son dos rellenos saludables para su estómago. Por supuesto, un par ocasional de rosquillas, pastelitos o una bolsa de papas fritas no te harán daño.

11. Tener un horario fijo de trabajo

Es muy importante que tenga claras sus horas de trabajo. Establezca horarios de trabajo fijos y cúmplalos tanto como pueda. Asegúrese de fijar su horario de trabajo con sus empleadores al momento de aceptar el trabajo.

Aunque hay una cierta flexibilidad cuando trabaja desde su casa, no es y no debe ser una razón para que trabaje horas extra en las tardes y fines de semana. En caso de que trabaje como profesional independiente, intente dividir su tiempo personal y de trabajo y respete el horario.

12. Comunicación proactiva con colegas y gerente

Ahora que se ha acostumbrado a trabajar solo en su propio espacio, asegúrese de no aislarse del mundo. Ha habido momentos en que he trabajado durante horas sin hablar con nadie y esto puede convertirse en un problema a largo plazo.

Intenta hablar con tus colegas sobre aplicaciones de mensajería o llámalos rápidamente. Haga un esfuerzo para establecer una relación con ellos.

Asegúrese de mantener una buena relación tanto a nivel personal como profesional. Piense en esto como una relación profesional de larga distancia.

Además, actualice su gerente sobre su trabajo de vez en cuando. Hágales saber acerca de las inquietudes o problemas que podría estar enfrentando mientras trabaja de forma remota. Sea proactivo en todo tipo de comunicación, solo le facilitará trabajar de manera más eficiente.

13. Tome suficientes descansos

Planea descansos para ti y espacialos durante el día. Asegúrese de levantarse de su escritorio durante esos descansos. Puedes tomar un poco de aire fresco, dar un pequeño paseo y, lo más importante, tratar y hablar con otro ser humano si es posible.

Estas actividades lo ayudarán a restablecer y pasar el resto del día más fácilmente. Intente planificar cómo pasará sus descansos antes de tiempo, para que tenga algo que esperar.

Ver también: Los 7 mejores consejos simples sobre salud y estado físico para personas ocupadas

14. Prueba una cafetería o espacio de coworking

Un espacio de trabajo dedicado es ideal cuando trabajas desde casa a largo plazo. Sin embargo, siempre es bueno tener un cambio de entorno de vez en cuando. Puede dirigirse al café más cercano que tenga una conexión Wi-Fi decente y tomar una taza de café caliente.

Otra opción sería alquilar un espacio de trabajo compartido asequible durante un par de días. Este puede ser un cambio agradable que rompería la monotonía de trabajar desde casa.

15. Mueve el cuello y los ojos con más frecuencia

Finalmente, no puedo enfatizar lo suficiente sobre la importancia del estiramiento. Asegúrese de hacer ejercicios simples para mover su cuerpo mientras trabaja durante largas horas.

Concéntrese en su cuello, espalda y ojos y estírese lo suficiente como para aflojar los músculos. Trate de hacer de esto un hábito y sígalo, ya que será útil para su cuerpo a largo plazo.

Hacer que trabajar desde casa funcione

Por último, debe comprender que trabajar desde casa requiere una gran cantidad de disciplina. Las camas cómodas y la libertad de usar pantalones deportivos durante todo el día pueden ser suficientes para distraerlo de sus objetivos y plazos de trabajo.

He estado siguiendo la mayoría de las cosas mencionadas durante años y me han ayudado a mantener el elemento profesional de mi trabajo. Es muy importante que te consideres como un profesional primero. Esto ayudará a otros a comprender la seriedad de su profesión.

¿Trabajas desde casa? ¿Tienes más consejos para agregar a esta lista? Nos encantaría saberlo.

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